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這位伙伴看得出來差別很大吧~~~~減重的目的是為了讓身體更健康,也為了讓自己可以當個美麗的新娘,
就找到中天,不僅有營養師的建議,還有健康食譜為大家的飲食把關,就這樣從左邊變成右邊美麗的樣子了。
瘦下來整個人氣色更好囉,身體也更健康了,並且還讓她完成想捐血的夢想呢,是不是很棒呀~~~~
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這位伙伴也是差很大,右邊看起來像個大嬸似的,瘦下來以後,整個都變年輕了呢~~~
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哇~~~~這是60天的成果,超棒的,沒有餓肚子,每餐都吃的飽飽的,就這樣乖乖的照營養師的食譜吃,
60天減了10公斤,整個人也是從大嬸變成正妹了。
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這就是本人我啦~~~~不翻照片不知道自己以前臉是這麼的圓,真不知那時怎麼有勇氣拍這麼近的照片,
也還好有這張舊照,不然哪來的右邊可以做對比呢~~~好喜歡瘦下來的自己,不僅氣色好了,連眼睛都變大了呢~~~
在中天,我們不用餓肚子,也不用節食的方式做減重,嚴格來講我們是在調整飲食內容,做體重、熱量的控制。
只要做對了方法,不僅可以瘦的變亮,瘦的健康,獲得的營養知識對我們來講可是受用一輩子呀~~~
想瘦但又瘦不來,或瘦下來又不斷復胖的朋友們,
歡迎來評估中天,再給自己一次享瘦的機會。
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